Czy produkty dla dzieci są zdrowe?

Płatki śniadaniowe dla dzieci czy słodycze opracowane z myślą o dzieciach powinny być produktami zdrowszymi niż standardowe. Tak, niestety, jest tylko w teorii. W rzeczywistości producenci mamią nas rzekomo przemyconą w czekoladce porcją mleka czy wartościowego kakao, pod pozorem uśmiechniętego na opakowaniu dziecka ukrywając prawdziwy skład. Z białkiem, mlekiem i zestawem witamin nie ma on wiele wspólnego. Przede wszystkim, produkty opracowane z myślą o dzieciach są naładowane cukrem. Nie tylko odpowiada on za plagę otyłości wśród dzieci i psuje zęby, ale też skutkuje niekorzystnymi objawami psychosomatycznymi i uzależnia. Cztery popularne batoniki dla dzieci o łącznej wadze 50 gramów zawierają aż 26 gramów cukru (około 5 łyżeczek). Połowę składu batoników stanowi cukier. Producenci łakoci stworzonych „z myślą o dzieciach” nie żałują też tłuszczu. W niektórych przypadkach znajduje się on na pierwszym miejscu, a towarzyszy mu cukier. Dzieło wieńczą ulepszacze, zagęstniki, difosforany utrudniające wchłanianie wapnia i sztuczne barwniki. Zdecydowanie nie są to produkty dla dzieci.

Powiązane posty

Kompendium wiedzy o zdrowiu

Jakie są najlepsze źródła białka w diecie roślinnej?

Wprowadzenie Dieta roślinna staje się coraz popularniejsza ze względu na korzyści zdrowotne i środowiskowe. Jednak jednym z wyzwań jest zapewnienie odpowiedniej ilości białka, które jest kluczowe dla zachowania zdrowia. W artykule omówimy najlepsze źródła białka w diecie roślinnej, dostarczając przykładów, statystyk i różnych perspektyw. Najlepsze źródła białka w diecie roślinnej 1. Soczewica Soczewica jest doskonałym […]

Czytaj dalej -->
Kompendium wiedzy o zdrowiu

Dieta ketogeniczna – korzyści i ryzyka

Dieta ketogeniczna – korzyści i ryzyka Co to jest dieta ketogeniczna? Dieta ketogeniczna to sposób żywienia, który skupia się na spożywaniu niskowęglowodanowych, bogatych w tłuszcze produktów, aby zmusić organizm do korzystania z ketonów jako głównego źródła energii, zamiast glukozy. Korzyści z diety ketogenicznej 1. Skuteczność w odchudzaniu Badania wykazują, że dieta ketogeniczna może pomóc w […]

Czytaj dalej -->
Kompendium wiedzy o zdrowiu

Jakie witaminy i minerały są kluczowe dla zdrowia skóry?

Witaminy i minerały kluczowe dla zdrowia skóry Rola witamin i minerałów w utrzymaniu zdrowej skóry Witaminy i minerały odgrywają kluczową rolę w utrzymaniu zdrowia skóry poprzez zapewnienie niezbędnych składników odżywczych oraz wsparcie procesów regeneracyjnych i ochronnych. Ich niedobory mogą prowadzić do różnego rodzaju problemów skórnych, takich jak suchość, trądzik czy zmarszczki. Witamina A Rola witaminy […]

Czytaj dalej -->