Z czego składa się klatka piersiowa ?

Z anatomicznego punktu widzenia klatka piersiowa jej po prostu częścią ciała pomiędzy szyją a jamą brzuszną, chroniąca narządy wewnętrzne oraz biorąca udział w wymianie gazowej. Składa się ona z 12 par żeber, 12 kręgów piersiowych, mostka. Właściwą grupę mięśni klatki piersiowej dzieli się na grupę powierzchniową (do niej zalicza się mięsień piersiowy większy, piersiowy mniejszy, podobojczykowy, zębaty przedni) oraz grupę głęboką (podzieloną na mięśnie międzyżebrowe, podżebrowe, mięsień poprzeczny klatki piersiowej). Niestety natura też się czasem myli. Istnieją bowiem dwa najczęściej występujące wady w budowie klatki piersiowej klatka piersiowa kurza (występuje kiedy mostek wysunięty jest ku przodowi tworząc znaczne, bardzo widoczne wypuklenie) oraz klatka piersiowa lejkowata (dolna część mostka i przylegające do niej żebra wyglądają jakby były wgniecione do środka; niestety przyczyna tego schorzenia nadal jest dla lekarzy zagadką). Mięśnie klatki są również najtrudniejszymi to wyrzeźbienia, dlatego wymagają dużo cierpliwości i systematycznych ćwiczeń.

Powiązane posty

Kompendium wiedzy o zdrowiu

Co to jest mikrobiom jelitowy i jak wpływa na zdrowie?

Czym jest mikrobiom jelitowy? Mikrobiom jelitowy to złożona społeczność mikroorganizmów, głównie bakterii, które zamieszkują nasze jelita. Składa się z bilionów mikroorganizmów, które odgrywają kluczową rolę w wielu procesach fizjologicznych. Zróżnicowanie mikroorganizmów Mikrobiom jelitowy jest niezwykle zróżnicowany – zawiera wiele różnych gatunków bakterii, grzybów i wirusów. Każda osoba ma unikalny skład mikrobiomu, który może być kształtowany […]

Czytaj dalej -->
Kompendium wiedzy o zdrowiu

Jakie ćwiczenia fizyczne są najlepsze dla zdrowia kości?

Znaczenie ćwiczeń fizycznych dla zdrowia kości Regularna aktywność fizyczna ma kluczowe znaczenie dla zdrowia kości. Ćwiczenia wzmacniają kości, poprawiają gęstość mineralną oraz zapobiegają utracie masy kostnej. Osoby aktywne fizycznie mają mniejsze ryzyko osteoporozy i złamań. Dlatego ważne jest wybieranie odpowiednich ćwiczeń, które będą korzystne dla zdrowia kości. Ćwiczenia aerobowe Ćwiczenia aerobowe, takie jak bieganie, jazda […]

Czytaj dalej -->
Kompendium wiedzy o zdrowiu

Rola błonnika w diecie – jak poprawia zdrowie?

Rola błonnika w diecie Błonnik to niezwykle ważny składnik diety, który odgrywa kluczową rolę w utrzymaniu zdrowia. Jego obecność wpływa korzystnie na pracę układu pokarmowego oraz ma pozytywny wpływ na ogólny stan zdrowia człowieka. Znaczenie błonnika dla zdrowia układu pokarmowego Błonnik pełni istotną rolę w regulowaniu perystaltyki jelitowej, co przekłada się na prawidłowe funkcjonowanie przewodu […]

Czytaj dalej -->