Z czego składa się klatka piersiowa ?

Z anatomicznego punktu widzenia klatka piersiowa jej po prostu częścią ciała pomiędzy szyją a jamą brzuszną, chroniąca narządy wewnętrzne oraz biorąca udział w wymianie gazowej. Składa się ona z 12 par żeber, 12 kręgów piersiowych, mostka. Właściwą grupę mięśni klatki piersiowej dzieli się na grupę powierzchniową (do niej zalicza się mięsień piersiowy większy, piersiowy mniejszy, podobojczykowy, zębaty przedni) oraz grupę głęboką (podzieloną na mięśnie międzyżebrowe, podżebrowe, mięsień poprzeczny klatki piersiowej). Niestety natura też się czasem myli. Istnieją bowiem dwa najczęściej występujące wady w budowie klatki piersiowej klatka piersiowa kurza (występuje kiedy mostek wysunięty jest ku przodowi tworząc znaczne, bardzo widoczne wypuklenie) oraz klatka piersiowa lejkowata (dolna część mostka i przylegające do niej żebra wyglądają jakby były wgniecione do środka; niestety przyczyna tego schorzenia nadal jest dla lekarzy zagadką). Mięśnie klatki są również najtrudniejszymi to wyrzeźbienia, dlatego wymagają dużo cierpliwości i systematycznych ćwiczeń.

Powiązane posty

Kompendium wiedzy o zdrowiu

Dieta roślinna – jak wpływa na zdrowie?

Jak dieta roślinna wpływa na zdrowie? Korzyści dla zdrowia serca Dieta roślinna, bogata w warzywa, owoce, orzechy i rośliny strączkowe, jest znana z korzystnego wpływu na zdrowie serca. Badania wykazały, że osoby praktykujące dietę roślinną mają niższe ryzyko chorób serca, wysokiego ciśnienia krwi i udarów. Redukcja ryzyka nowotworów Spożywanie dużej ilości warzyw i owoców może […]

Czytaj dalej -->
Kompendium wiedzy o zdrowiu

Suplementy diety a odporność – co warto wiedzieć?

Suplementy diety a odporność – co warto wiedzieć? Rola suplementów diety w wspieraniu odporności Suplementy diety odgrywają istotną rolę w wspieraniu odporności organizmu. Zawierają składniki aktywne, takie jak witaminy, minerały, oraz związki roślinne, które mogą pomóc w wzmocnieniu układu odpornościowego. Regularne stosowanie suplementów diety może pomóc zminimalizować ryzyko infekcji oraz chorób. Popularne suplementy wspierające odporność […]

Czytaj dalej -->
Kompendium wiedzy o zdrowiu

Jakie nawyki poprawiają zdrowie serca?

Zdrowie serca jest kluczowe dla naszego ogólnego dobrostanu i jakości życia. Istnieje wiele nawyków, które mogą pomóc w utrzymaniu serca w dobrej kondycji i zmniejszeniu ryzyka chorób sercowo-naczyniowych. Warto poznać i wprowadzić do codziennej rutyny te proste, ale skuteczne nawyki, które pozytywnie wpłyną na nasze zdrowie serca. Zbilansowana dieta Jednym z kluczowych czynników wpływających na […]

Czytaj dalej -->