Zdrowe parówki

Parówki cieszą się bardzo złą sławą. Kiedyś chętnie były podawane dzieciom i chętnie przez dzieci jedzone. Dzisiaj, niezależnie od tego, o jakim rodzaju parówki mówimy, osądzamy je z reguły od czci i wiary. Nie jest jednak prawdą, że każda parówka jest zła. Parówka jest niczym innym jak wyprodukowaną z rozdrobnionych surowców i, jak w przypadku każdej kiełbasy, najważniejszym kryterium wyboru powinna być zawartość mięsa. Godne zainteresowania są wyłącznie te parówki, w których znajdziemy minimum 75% mięsa. Odstraszająco na konsumenta powinna zadziałać informacja o zawartości MOM lub MDOM w parówkach – to najgorsze jakościowo resztki połączone z dodającymi objętości zapychaczami. Nie należy kupować także parówek z dodatkami fosforanów. Alarmową lampkę w głowie powinniśmy zapalić w przypadku parówek smakowych – bardzo często dodatki te mają zamaskować kiepską jakość produktu. Ostrożność trzeba też zachować w przypadku „parówek cielęcych” – często jest to tylko chwyt marketingowy. Jak w każdym innym przypadku, im krótszy skład, tym lepszy.

Powiązane posty

Kompendium wiedzy o zdrowiu

Jakie są najlepsze źródła białka w diecie roślinnej?

Wprowadzenie Dieta roślinna staje się coraz popularniejsza ze względu na korzyści zdrowotne i środowiskowe. Jednak jednym z wyzwań jest zapewnienie odpowiedniej ilości białka, które jest kluczowe dla zachowania zdrowia. W artykule omówimy najlepsze źródła białka w diecie roślinnej, dostarczając przykładów, statystyk i różnych perspektyw. Najlepsze źródła białka w diecie roślinnej 1. Soczewica Soczewica jest doskonałym […]

Czytaj dalej -->
Kompendium wiedzy o zdrowiu

Dieta ketogeniczna – korzyści i ryzyka

Dieta ketogeniczna – korzyści i ryzyka Co to jest dieta ketogeniczna? Dieta ketogeniczna to sposób żywienia, który skupia się na spożywaniu niskowęglowodanowych, bogatych w tłuszcze produktów, aby zmusić organizm do korzystania z ketonów jako głównego źródła energii, zamiast glukozy. Korzyści z diety ketogenicznej 1. Skuteczność w odchudzaniu Badania wykazują, że dieta ketogeniczna może pomóc w […]

Czytaj dalej -->
Kompendium wiedzy o zdrowiu

Jakie witaminy i minerały są kluczowe dla zdrowia skóry?

Witaminy i minerały kluczowe dla zdrowia skóry Rola witamin i minerałów w utrzymaniu zdrowej skóry Witaminy i minerały odgrywają kluczową rolę w utrzymaniu zdrowia skóry poprzez zapewnienie niezbędnych składników odżywczych oraz wsparcie procesów regeneracyjnych i ochronnych. Ich niedobory mogą prowadzić do różnego rodzaju problemów skórnych, takich jak suchość, trądzik czy zmarszczki. Witamina A Rola witaminy […]

Czytaj dalej -->