Dzień: 2019-03-25

Kompendium wiedzy o zdrowiu

Kasza – zdrowy zamiennik

Wraz z rosnąca wśród społeczeństwa świadomością z zakresu zdrowego odżywiania, rośnie również ilość spożywanej przez nas kaszy. Zaczynamy bowiem doceniać jej dobroczynny wpływ na nasze organizmy a co za tym idzie coraz częściej wprowadzamy potrawy na jej bazie do naszych codziennych jadłospisów. Znaczenie kaszy w naszej diecie jest niebagatelne, jest to bowiem nieprzetworzony, bogaty w […]

Czytaj dalej -->