Dzień: 2019-02-26

Kompendium wiedzy o zdrowiu

Picie drożdży. Zdrowy rytuał czy szkodliwa moda?

Drożdże i ich upiększające działanie znane jest od wieków. Ich popularność powraca teraz wraz z kolejną dawką odświeżonych, dawnych metod na piękne włosy, skóry i paznokcie. Roztwór drożdży w smaku jest, mówiąc delikatnie, średnim rarytasem, choć ma swoich miłośników. Pod względem biologicznym drożdże są grzybami, muszą być więc poddane obróbce termicznej. Drożdże zawierają bardzo dużo […]

Czytaj dalej -->
Kompendium wiedzy o zdrowiu

Czym dzisiaj jest zdrowy tryb życia?

Mocno zauważana zmiana, jaka zachodzi we współczesnym społeczeństwie, to zwiększona świadomość zdrowotna. Większość z nas już nie tylko zdaje sobie sprawę z tego, jak ważne są wszelkie badania profilaktyczne, zdrowa dieta czy aktywność fizyczna, ale również stara się tę wiedzę wprowadzić do codziennego planu dnia. Nie da się nie zauważyć napotykanych codziennie biegaczy, kolekcji sportowej […]

Czytaj dalej -->